【休職期間中の過ごし方】たくさん頑張ってきた分ゆっくり休んでいい

休職期間中の過ごし方について綴っています。休職期間は自宅待機じゃないです。ゆっくり家で過ごしていることが休み方の人や、旅行に行くこと、美味しいものを食べに行くことが休み方の人、休み方の方法は人それぞれ。たくさん頑張ってきた分、ゆっくりと休んで大丈夫です。

心療内科へ行く決断をしました①こんな【症状】が出ていませんか?

何もなくてただの甘えって診断されたらどうしよう、「こんなことで心療内科へ来たの?」って言われたらどうしようってすごく不安でなかなか心療内科へ行く勇気がでませんでした。実際に心療内科へ行ったときの感想と、診断書のもらい方などを綴っています。